Euphoria - Sei

Diese MP3 beinhaltet einen geführten Spielablauf des Euphoria-Spiels. Alle Euphoria-Spielregeln werden hier gezielt durchgespielt. Du wirst zunächst in die absolute Akzeptanz geführt, dann in die totale Absichtslosigkeit und schließlich wirst du aufgefordert, in diesem absichtslosen, kampflosen Zustand deinen Wunsch im Hier und Jetzt zu fühlen und zu erleben. Dabei wird dein Fokus gelenkt und gestärkt, indem die 3. Spielregel eingesetzt wird: Die Glücksgefühle.

Dies ist also ein angeleiteter Euphoria-Spielablauf, eine Spielsession, die du so oft durchspielen kannst, wie du willst. Wenn du bisher Probleme bei der Akzeptanz oder der Absichtslosigkeit hattest, wird dir diese Spielanleitung sicherlich hilfreich sein, den Zustand der Erfüllung im Hier und Jetzt zu erreichen.

Dauer der MP3:  16:40 min

(Wichtig: Dies ist keine Meditation. Aber: Auch wenn hier kein tiefer Entspannungszustand herbei geführt wird, sollten beim Anhören trotzdem keine Arbeiten ausgeführt werden, bei denen Konzentration gefordert ist, da man sich auf das Spielen konzentrieren sollte. Auch ist diese MP3 kein Ersatz für eine ärztliche Behandlung.)

Ich wünsche frohes Erschaffen!